Afdelingen Gymnastiek :

 

Meiden 12 jaar en ouder

In deze groep staat plezier voorop, iedereen kan turnen op haar eigen niveau en de lessen zijn erg gezellig. Deze groep bestaat uit meiden die 1,5 uur in de week recreatief turnen. Ze turnen op woensdagavond van 18.30 tot 20.00 uur in gymzaal De Lichtenberg en krijgen les van Celine en Noortje.

Deze groep is een gemotiveerde en actieve groep, buiten dat ze bij PHDES turnen is de meerderheid van deze groep ook actief als hulpleiding en/of lid van de activiteitenraad. De lessen worden gevuld met het turnen op alle toestellen, conditie en spierkracht training en ook de lach, - en kaakspieren komen hier aan bod. Buiten dat deze meiden veel lol met elkaar kunnen hebben, kunnen ze ook goed samenwerken en helpen ze elkaar onderling waar nodig. Dat deze meiden een goed team vormen en hun uiterste best doen, laten ze zien tijdens het jaarlijkse turnspektakel.

Voor het turnspektakel wordt hard getraind met hierbij iets minder aandacht voor de kaak en lachspieren.