OUDER NIEUWS VAN PHDES

Er zijn momenteel geen berichten.




Mevr.Wanda Lipperts 40 jarig lidmaatschap ( klik hier voor fotoalbum !! )

Lees meer op deze pagina>klik hier.

PHDES Dansspektakel 2017 ( klik hier voor fotoalbum !! )

Lees meer op deze pagina>klik hier.

Julia van der Wiel: 12,5 jaar bij de gymnastiek!

Lees meer op deze pagina>klik hier. 

Even voorstellen: Celina Lardinois

Lees meer op deze pagina>klik hier.

Nijntje beweegdiploma voor kleuters.

Lees meer op deze pagina>klik hier.

Elani Essers, Sanne van de Venne en Adine Meens hebben hun diploma gymleider niveau 1

Lees meer op deze pagina>klik hier.

PHDES aanwezig op Oranjefeest

Lees meer op deze pagina>klik hier.

De contributie wijzigingen vanaf 1 mei 2017!

Lees meer op deze pagina>klik hier.

1 april PHDES jazz dames

Lees meer op deze pagina>klik hier.

PHDES wint goud en zilver op LK Jazzdans:

Lees meer op deze pagina>klik hier.



Sprankelend gast optreden van  P.H.D.E.S bij Santa meets POP!

 

Afgelopen zaterdag 9 december werd het aanstaande kerstfeest bij Harmonie st Michael uitbundig ingeluid. 

Een heus orkest bracht maar liefst 25 klassieke en moderne kerstnummers ten gehore. De feestelijke nummers werden begeleid door zang en dans.

De dansers van P.H.D.E.S zetten hun beste, in kerstsok gehulde, beentje voor. 

Jong en oud heeft genoten en de avond was zeker een succes te noemen. 

We kijken nu al uit naar een volgende samenwerking met de harmonie. 


Van jonge bakkers in der Weinachtsbäckerei, tot sprankelend verlichte dansers met Magic in the Air, alles werd uit de kast gehaald om de avond zo magisch mogelijk te laten verlopen.













Wil je deze optredens bekijken? Neem dan eens een kijkje op het Youtube kanaal van P.H.D.E.S.

Op zondag 29 oktober was het dan eindelijk zover, het griezelfeest van Fanfare St. Barbara en gymnastiekvereniging P.H.D.E.S. kon beginnen! 

Onder leiding van dirigent Math Somers en Léon Simons werden er griezelig goede nummers gespeeld ter ere van het Halloween feest. Klassiekers zoals Ghostbusters, The music of the night, Harry Potter, en niet te vergeten Jurrasic Park kwamen voorbij. Om de avond nog een extra spooky tintje te geven, lieten de meiden van demo groep van P.H.D.E.S. twee spectaculaire dansen zien op Thriller van Michael Jackson en Tanz der Vampire van Jim Steinman. De zenuwen van de aanwezige werden verder nog op de proef gesteld door de huiveringwekkende kostuums van de Fanfare en dansgroep. Van spoken en zombies tot aan vampieren, alle onheilspellende karakters kwamen voorbij. Jong en oud heeft genoten. We kijken nu al uit naar volgend jaar! 

 

Mevr.Wanda Lipperts 40 jaar lid.( klik hier voor fotoalbum !! )

De dames van de senioren groep, die hebben  het seizoen afgesloten met een wandeling,daarna gezellig samen een hapje en drankje in Lichtemich.
Mevr.Wanda Lipperts werd het middelpunt van de avond,met een 40 jarig lidmaatschap, mag er aandacht zijn.Een lijst van de neven activiteiten die werden op genoemd door de voorzitter,een applaus door de leden als waardering.Dan volgde er het  een groot moment,een spelt van lang lidmaatschap die door het K.N.G.U. wordt toe gekend, was een verrassing. De avond ging verder met felicitaties en cadeau`s, en bloemen een fijne sfeer volle huldiging.

 

Dansspektakel 2017 Magisch PHDES

Op zondag 2 juli vond in de Borenburg te Voerendaal  het 10e dansspektakel van PHDES plaats. 

Ook dit keer stond het spetterende dansfestijn in het teken van het jaar thema van de vereniging nl “Magisch PHDES”.

In een 2,5 uur durende show kregen we geweldige thema dansen te zien afgewisseld door wedstrijddansen in de mooiste kostuums. Dit met een prachtig decor van sterren en elfjes op de achtergrond.

Iedereen van de dansafdeling was vertegenwoordigd. Van de allerkleinste van de dansafdeling  (3 en 4 jarigen) tot de special dans en de Zumba groep. 

Natuurlijk was er weer een speciaal optreden van de “mannendans”. Deze groep pappa’s, opa’s enz. doen jaarlijks mee met het dansspektakel en oefenen hier  maanden voor. Dit maal kwamen ze op als Ghostbusters, wat zorgde voor grote hilariteit.

Aan het einde van de voorstelling werd ook het nieuwe jaar thema: “PHDES gaat uit varen” op ludieke wijze bekend gemaakt.

Kortom een fantastische middag waarin het publiek te zien kreeg hoeveel talent maar ook hoeveel gezelligheid en enthousiasme er bij de dansafdeling van PHDES aanwezig is.

Hier onder enkele foto's. Voor meer zie : Foto's PHDES Dansspektakel 2017



 


Julia van der Wiel: 12,5 jaar bij de gymnastiek!

Ze danst bij de Jazz en body-shape.

Als vrijwilliger is ze ook behulpzaam bij de activiteitenraad 

de "Gympie's". 
























Julia,

van harte gefeliciteerd

Even voorstellen : Celina Lardinois

Hallo allemaal! 


















Mijn naam is Celina Lardinois, 19 jaar oud en woonachtig in Maastricht. Momenteel studeer ik aan de Cios MBO Dansopleiding in Sittard, waar ik dit jaar mijn diploma hoop te behalen!
Ik ben al op mijn 3e verjaardag begonnen met dansen en ik ben hier nooit meer mee gestopt!

In die jaren ben ik met verschillende stijlen in aanraking gekomen: hiphop, modern, klassiek, show en jazz. Verder heb ik ook verschillende workshops gevolgd in o.a. afro, dancehall en body beats. 
Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen, ook nu met mijn diploma om les te geven bijna op zak.

Ik geniet van elke dansvorm, maar mijn hart blijft toch het meest bij modern/jazz en klassiek ballet. 
Mijn lessen bestaan dan ook uit een combinatie van modern en jazz, maar met de technische achtergrond van klassiek ballet.

Sinds kort mag ik de super leuke en lieve meiden van de B-selectie trainen en samen gaan we toewerken naar optredens en wedstrijden. 

Ik heb er in ieder geval heel veel zin in en geniet van elke les die ik mag geven!
Liefs Celina

Diploma gymleider niveau 1!


Elani Essers Sanne van de Venne en Adine Meens hebben hun diploma gymleider niveau 1 behaald.
Van harte gefeliciteerd!





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


PHDES aanwezig op Oranjefeest in d'r Sjtee Uul!


PHDES was op vrijdag 21 april aanwezig op het oranjefeest in d'r Sjtee Uul.

Deze keer geen wedstrijd maar een leuk en ontspannen optreden in onze thuisstad om ook hier te laten zien wat onze vereniging allemaal te bieden heeft.

Vol enthousiasme verzorgden 2 jazzdans groepen en de Zumbagroep van PHDES optredens voor een gezellig publiek. Ook onze burgemeester was hierbij aanwezig!

Er was een spetterend jazzdans optreden van de groep meiden van 13 t/m 16 jaar! Het plezier bij het uitvoeren van deze dans straalde er vanaf.

De Zumba dames kregen de hele zaal enthousiast! Er werd  aan het publiek gevraagd om mee te doen maar dat durfde men toch niet aan.

Als slot van de PHDES optredens kreeg het publiek de prachtige wedstrijddans van de dames van de C groep, 20 jaar en ouder te zien. Deze dans werd weer schitterend uitgevoerd.

Al met al was het een zeer geslaagde leuke avond, voor zowel onze dansers als voor het oranjepubliek.



PHDES jazz dames schitteren zondag 1 april tijdens de voorrondes van de Nederlandse kampioenschappen!


En nee…. het was geen 1 april grap! 

Iedereen moest die dag vroeg uit de veren want om 9.00 uur moesten alle groepen jazzdans groepen zich melden voor de voorrondes van de Nederlandse kampioenschappen te  Bergen op Zoom.

Het werd voor zowel de dansers als voor alle supporters een gezellige en succesvolle dag.

Er waren twee mooie 2e plaatsen voor de meiden D van  9 t/m 13  onder leiding van Kim Truijen en Sanne van de Venne en voor de groep C van 20 jaar en ouder, onder leiding van Coby Rosenboom en Denise Lucassen.
Een vierde plek met een minimaal verschil van 0,10 punt t.o.v de nummer 3 was er voor de meisjes D van 6 t/m 9 jaar onder leiding van Danique Bemelmans en Chelsea Römkens..
En tot slot, was er een prachtige prestatie voor de meiden C van13 t/m 16 jaar onder leiding van Rilana Di Bartolomeo en Ilse Bruls. Zij behaalden een zevende plaats.

Trots en voldaan werd aan het einde van de dag weer huiswaarts gereden.

De komende weken zullen alle groepen hard gaan trainen voor de jaarlijkse seizoen afsluiting: “Het dansspektakel” op zondag 2 juli in het thema "Magisch PHDES". Dit spektakel wordt in de Borenburg in Voerendaal gehouden.

Voor meer informatie over dit geweldige spektakel kijkt u op de website van PHDES (www.phdes.nl).

      


PHDES wint goud en zilver op LK Jazzdans

Zondag 19 maart nam PHDES met vier groepen deel aan de Limburgse kampioenschappen Jazzdans in sporthal Rolduc te Kerkrade. 

Na maanden van voorbereiding begonnen de groepen vol enthousiasme aan de wedstrijden en lieten goed uitgevoerde dansen zien. Dit werd dan ook door de jury met mooie waarderingen beloond.

De meiden van 9 t/m 13 jaar o.l.v. Kim Truijen en Sanne van de Venne werden Limburgs kampioen! Verder was er een mooie tweede plek voor de groep C 20 jaar en ouder o.l.v. Coby Rosenboom en Denise Lucassen. Het verschil met de winnaar in deze categorie was slechts 0.15 punt.  Een vijfde plek was voor de meisjes van 6 t/m 9 jaar o.l.v. Danique Bemelmans en Chelsea Römkens en tot slot een zesde plek voor de groep meiden van 13 t/m 16 jaar o.l.v. Rilana di Bartolomeo en Ilse Bruls.

Tijdens deze wedstrijd werden de nieuwe vesten voor het eerst gedragen en alle deelneemsters zagen er spetterend uit. 

Kortom weer een geweldige en sportieve zondag!

Op zaterdag 1 april zal PHDES weer aanwezig zijn bij de voorrondes van de Nederlandse kampioenschappen die plaats zullen vinden in Bergen op Zoom.

Wij wensen alle deelneemsters alvast veel succes!


Interesse om ook bij een van onze groepen te komen dansen? Kijk dan op Jazzafdeling PHDES

          

Samen Loop voor Hoop 2017

PHDES zal dit jaar wederom zijn medewerking verlenen aan de actie “Samen Loop voor Hoop”.  
Dit is een sponsoractie die onder auspiciën van het KWF landelijk zal plaatsvinden op
zaterdag 17 juni vanaf 13.00 uur tot en met zondag 18 juni van 13.00 uur.
In Landgraaf is deze sponsoractie bij sportpark Terwaerden op en rond de atletiekbaan. 
Er wordt dan een 24-uurs wandelloop georganiseerd waaraan PHDES hoopt met veel deelnemers hieraan deel te nemen. Hierbij is het de bedoeling dat ieder uur steeds minimaal één persoon op de baan wandelt. Het laatste uur op zondagmiddag lopen we dan met alle deelnemers gezamenlijk. Er zal dan ook een groepsfoto worden gemaakt. Elke deelnemer betaald € 15,00 voor zijn deelname maar kan zich natuurlijk ook laten sponsoren..
We mailen ieder lid deze brief omdat ook ouders, familie of vrienden van leden zich hiervoor kunnen opgeven. (Dit kan via info.phdes.nl)
Voorafgaand aan dit evenement willen wij echter al zoveel mogelijk geld inzamelen. Dit geld gaat volledig naar het kankerfonds en wordt uitsluitend gebruikt voor onderzoek naar deze verschrikkelijke ziekte. 
Over de wijze waarop wij dit willen realiseren, zullen wij jullie op korte termijn nader informeren. Voor suggesties staan wij open.
Ook kunnen jullie voor deze actie nu al “kaarsenzakken” (€ 5,00 per stuk) of armbandjes
(€ 2,50 per stuk) bestellen. De kaarsen in de kaarsenzakken worden ontstoken op zaterdag 17 juni om 23.00 uur tijdens de 24-uursloop. Deze branden dan de hele nacht. Jullie kunnen deze zak zelf voorzien van een spreuk, gedicht,  tekening enz…..

Aanmeldformulier
Aanmeldformulier samenloop voor hoop 2017
SvH2017aanmeldform.pdf (262.81KB)
Aanmeldformulier
Aanmeldformulier samenloop voor hoop 2017
SvH2017aanmeldform.pdf (262.81KB)


Kinder samenloop
Sponsorkaart samenloop voor hoop kinderen
2017 KinderSamenLoopSponsorkaart.pdf (299.12KB)
Kinder samenloop
Sponsorkaart samenloop voor hoop kinderen
2017 KinderSamenLoopSponsorkaart.pdf (299.12KB)
Regels jeugdteams
Regels jeugdteams KinderSamenLoop 2017
Regels jeugdteams KinderSamenLoop 2017.pdf (322.15KB)
Regels jeugdteams
Regels jeugdteams KinderSamenLoop 2017
Regels jeugdteams KinderSamenLoop 2017.pdf (322.15KB)

55+ fitheidstest.

Door het overweldigende succes met blakende resultaten zal er op 10 april 2017 in sporthal Ter Waerden de derde 55+ fitheidstest plaatsvinden. Lees meer op 55+ fitheidstest.

U I T N O D I G I N G   LEDENVERGADERING 

13-03-2017 om 20.00 uur in de Lichtemich


Agenda

1. Opening

2. Verslag ledenvergadering  04 maart 2016 (ligt ter inzage op kantoor)

3. Bestuur

- DB:
 aftredend de 1e secretaris Maria Hoesen. Zij stelt zich weer herkiesbaar.
 aftredend de 2e secretaris Hannie Erens. Zij stelt zich ook weer herkiesbaar

-Financieel jaarverslag en verslag van kascontrolecommissie

-Bestuursmededelingen:

                 - Contributieverhoging  - PR: website, facebook en communicatie

- start-up weekend

- 100 jaar PHDES

  - wvttk…..

4. Terugblik en vooruitblik 

- Beknopte verslagen van turn-,jazz- en seniorenafdeling.
- Beknopt verslag van de gympies 

- beknopt verslag van de kampcommissie

5. Beheer:
- Nieuws van beheer

6.  Toekomstvisie

         - Toekomst plannen en ontwikkelingen van de afdelingen 

- samenwerkingen

7. Rondvraag

8. Sluiting

Pak je kans en kom met z’n allen naar de ledenvergadering. Dit is de gelegenheid om te discussiëren over de vereniging.

Ook de ouders van de jeugdleden zijn van harte welkom

Indien iemand nog bespreekpunten heeft dan kan dit gemaild worden naar secretariaat


Hannie Erens

              

2e secretaris, gerenhannie@ziggo.nl


PHDES succesvol op onderlinge wedstrijd in Schinveld

  

Vrijdag 27 januari stond de tweede onderlinge wedstrijd gepland tussen PHDES Landgraaf, Swentibold Sittard, Balans Kerkrade en Olympia KFC Schinveld. De wedstrijd vond deze keer plaats in Schinveld en stond weer garant voor een gezellige en sportieve avond! Na de warming-up en de opmars ging de wedstrijd om 19.20 uur van start. PHDES nam deel met twee groepen meisjes in de categorie 8-10 jaar en 11 jaar en ouder en zij kwamen uit op de onderdelen minitrampoline en minitrampoline met kast of pegasus. Hoewel het een informele wedstrijd was om de kinderen wat meer wedstrijdervaring op te laten doen, waren er bij sommige toch wat zenuwen te bekennen. Deze zenuwen waren gelukkig na het eerste onderdeel verdwenen en iedereen liet mooie sprongen zien aan de aanwezige ouders, broertjes, zusjes, opa’s en oma’s. Om 20.50 uur vond de prijsuitreiking plaats en het bleek dat PHDES goed in de prijzen was gevallen! Beide groepen behaalden een mooie eerste plaats op de minitrampoline met kast/pegasus en een tweede plaats op de minitrampoline. De leiding en de turnsters kijken terug op een zeer geslaagde avond en kijken alweer uit naar de volgende onderlinge wedstrijd.


PHDES succesvol op Meisjes Turn Toernooi in Gulpen

Op zondag 20 november namen de meisjes van PHDES deel aan het meisjes turn toernooi, georganiseerd door de Gulpener Turnclub. De bedoeling van deze wedstrijd is om de kinderen wedstrijdervaring op te laten doen en een leuke dag te bezorgen. PHDES was goed vertegenwoordigd met 4 groepen meisjes, variërend in de leeftijd 6 t/m 16 jaar en zij turnden op de onderdelen lange mat, minitrampoline en minitrampoline met kast. Na de warming-up ging de wedstrijd om 14.00 uur van start. De leiding en de kinderen hadden er veel zin in en de wedstrijd verliep vlot. Alle kinderen deden erg hun best op de verschillende onderdelen en vol spanning werd op de prijsuitreiking gewacht. Tijdens de prijsuitreiking bleek dat er goed was geturnd, de meiden van 10/11 jaar behaalden de eerste plaats op de minitrampoline en de tweede plaats op de onderdelen lange mat en minitrampoline met kast. De meiden van 12-16 jaar behaalden ook 3 medailles; namelijk de eerste plaats op de lange mat en de minitrampoline met kast en een mooie tweede plaats op de minitrampoline. De leiding is erg tevreden met het resultaat en hoopt de volgende wedstrijd met nog meer kinderen te kunnen deelnemen.

  


Optocht Carnaval 2017:

Heb je (weer) zin om in de optocht(en) mee te lopen, lees dan onderstaande bericht en meld je snel aan.                                                     

Ook komende carnaval loopt de activiteitenraad “de Gympies” van P.H.D.E.S.  weer mee in de carnavalsoptochten van Waubach (zondag 26 februari) en Landgraaf (dinsdag 28 februari)

Heb je zin om mee te lopen, geef je dan op via gympiesphdes@hotmail.com 

Ook voor info kun je hier terecht.

Het thema dit jaar is MAGISCH PHDES, daarvoor willen wij proberen de roze jurkjes van 2 jaar geleden te hergebruiken. Mocht je dit jurkje niet hebben, geen probleem, er is nog stof. Ook kunnen we bemiddelen tussen dames die een jurk hebben en deze willen verkopen omdat ze komende carnaval niet willen meelopen en dames die nog geen jurk hebben en deze willen overkopen. Voor de heren worden ook leuke pakken in het thema bedacht. Er zal zelf genaaid worden (geen ingewikkelde patronen), kun je dit niet, er komen knutselzaterdagen, waarop je vast andere knutselwerkzaamheden kunt doen, terwijl iemand voor je naait of we kunnen ook hulp bieden bij het naaien.

Er is een eigen bijdrage aan de inschrijving verbonden van € 20 per persoon (heb je de roze jurk al, dan is dit € 15). Wat hiervan overblijft (we streven erna het bedrag zo laag mogelijk te houden) wordt teruggestort.

Inschrijven vóór 15 november, zorg dat dan ook de eigen bijdrage is overgemaakt naar NL94RABO0166362190

Is er geen geld binnen, kunnen we helaas ook geen spullen voor je kopen.

Geef je kledingmaat door, wij houden er rekening mee dat er warme kleding onder kan. Geef ook door welke optocht(en) je wil meelopen.

  

Ook zijn wij op zoek naar een prins of prinses. Ben je tussen 9 en 12 jaar en het lijkt je leuk om onze prins of prinses te zijn, vraag je ouders dan om toestemming en meldt je aan bij gympiesphdes@hotmail.com En denk eraan, mondje dicht. Hiervoor opgeven vóór 1 december.

PERSBERICHT (september 2016)

Begin oktober in de winkel: Sanne steelt de show en Sanne op zomerkamp

Op maandag 15 augustus 2016 schreef Sanne Wevers Olympische geschiedenis: ze behaalde voor Nederland een gouden medaille op het onderdeel balk. Schrijfster Paula van Manen had duidelijk een vooruitziende blik: zij schreef een serie turnboeken over Sanne, een meisje dat alles op alles zet om de turntop te bereiken. Omdat turnen op dit moment populairder is dan ooit, verschijnen dit najaar twee nieuwe delen in de serie ‘Sanne’. Perfect voor jonge turnfans (vanaf 9 jaar) en precies op tijd voor de Kinderboekenweek 2016! 


 


Sanne steelt de show


 

 






Sanne bezoekt met haar turnvriendinnen Patty en Jennifer het jaarlijkse turngala. Marieke voelt zich buitengesloten, want zij is niet meegevraagd. Tot Sannes verdriet trekt Marieke steeds meer met Jessie op. Ook Milan bezorgt haar slapeloze nachten. Ze is al tijden verliefd op hem, maar is hij ook op haar? Nu ze zoveel traint, heeft ze minder tijd om samen leuke dingen te doen. En wat doet Evelien steeds in zijn buurt? Sanne stort zich intussen met haar turnvriendinnen op de organisatie van een jubileumfeest. Hun turnjuf is 25 jaar bij de vereniging! Maar wie had gedacht dat het uitzoeken van een cadeau zoveel problemen zou opleveren? 

ISBN: 978 90 483 1401*  - Prijs €12,50


Sanne op zomerkamp








Samen met haar vriendinnen gaat Sanne op zomerkamp. In de bossen van Vierdalen slapen (nou ja, kletsen en keten) ze in tenten en doen ze allerlei spelletjes. Ook bezoeken ze een prachtige turnzaal. Maar de vrolijke sfeer wordt ruw verstoord als blijkt dat er 's nachts ongewenste bezoekers rondsluipen. Op het kampterrein worden prullenbakken leeggegooid en tenten beklad. Sanne en haar vriendinnen trekken zich daar weinig van aan. Marieke is hevig verliefd en ook Sanne vindt een van de jongens leuk. Maar dan slaan de nachtelijke bezoekers opnieuw toe. Wie heeft het op hun kamp gemunt? 

ISBN:  978 90 483 1402 7* - Prijs €12,50


* Beide titels zijn heruitgaven en zijn eerder verschenen bij De Fontein

            Voor meer info over de boeken en de schrijfster: www.paulavanmanen.nl

Auditie lessen:


In september start alweer het nieuwe dansseizoen. Wij zijn op zoek naar danstalent voor

de selectiegroep(en) jazzdans. Hiervoor zullen in de maand september auditie lessen

gegeven worden. Deze vinden plaats op maandagen (20:30-22:00 uur) en donderdagen

(21:00-22:00 uur) locatie gymzaal de Lichtenberg (Lichtenbergerstraat 10, Landgraaf). De

data zijn 5,8,12,15,19,22,26 en 29 september. Dit zijn reguliere lessen waarin

verschillende aspecten van dansen aan bod komen. Wanneer je graag auditie wilt doen,

dien je alle auditie lessen aanwezig te zijn, zodat de docenten een reëel beeld krijgen van

jouw dansniveau/danstalent.

Dus ben jij 13 jaar of ouder, houd je van een nieuwe uitdaging en heb jij de ambitie om

wedstrijden te dansen in groepsverband? Schrijf je dan vóór 3 september in voor deze

auditie lessen. Inschrijven kan via mail: auditie.phdes@gmail.com

Hopelijk zien wij jullie op deze auditie dagen.

Als je nog geen lid bent van de vereniging mag je één auditie les gratis volgen, daarna

€12,00 contant te betalen bij tweede les.

Als er nog vragen zijn dan mogen jullie altijd mailen. auditie.phdes@gmail.com

 

Wethouder van Sport reikt beweegdiploma’s uit bij gymnastiekvereniging PHDES.


Zaterdag 16 juli turnden de peuters en kleuters van PHDES tijdens het

beweegdiploma-feestje in gymzaal De Lichtenberg. Alle peuters en kleuters die de

afgelopen 20 weken hard hun best hadden gedaan om alle klim, klauter-, spring-,

gooi-, vang- en renoefeningen onder de knie te krijgen, konden dit nu laten zien

aan papa’s, mama’s, opa’s en oma’s. Iedereen deed voortreffelijk zijn best. De

uitreiking van de beweegdiploma’s gebeurde door de wethouder van Sport, dhr van

der Valk. Dit was voor de jongste kinderen van de vereniging een indrukwekkende

gebeurtenis en ze liepen trots met hun diploma de zaal uit.

PHDES is gecertificeerd om de beweeglessen die behoren tot het Nijntje

beweegdiploma te mogen geven. De Nijntje beweeglessen zijn ontwikkeld door de

KNGU (Nederlandse turnbond) om de motorische vaardigheden te oefenen. Alle

elementen van klimmn, klauteren, rennen, springen, vangen, gooien, etc komen

aan bod, en daarmee wordt een goede basis gelegd om goed en gezond te kunnen

bewegen. PHDES heeft vier trainers die deze speciale opleiding hebben gevolgd.

Om het belang van goed bewegen verder te onderstrepen is de basisschool de

Carrousel partner van PHDES voor het beweegdiploma en daarmee is de vereniging

ook gecertificeerd om het diploma te mogen uitreiken.

Het is van groot belang dat kinderen ook na het behalen van het Nijntje

beweegdiploma blijven bewegen om de motorische vaardigheden optimaal te

ontwikkelen. Dit kan bij een van de groepen van PHDES (zowel turnen als

jazzdance), maar uiteraard ook bij een andere sportvereniging. Blijven bewegen is

het aller belangrijkste. 

 

















 

 

PHDES huldigt jubilarissen en benoemt Winand en Netta Doveren tot ereleden

Maandag 4 juli heeft GV PHDES Corrie Buhlert en Winand Doveren voor hun lange lidmaatschap van en hun inzet voor de vereniging gehuldigd. Corrie is 40 jaar lid en Winand zelfs 60 jaar, waarbij beiden verschillende taken waaronder ook bestuurstaken hebben vervuld.

PHDES benoemde Winand maar ook zijn echtgenote Netta Doveren tot erelid van de vereniging. Dit vanwege hun jarenlange inzet voor PHDES. Netta is zelfs al 66 jaar lid en zij geeft nog steeds met veel overgave les aan een van de medioren/senioren groepen maar is ook nog steeds bestuurslid en actief bij allerlei activiteiten van de vereniging.

Corrie Buhlert werd in 1976 lid van GV Prins Hendrik, dat in 1997 fuseerde met SV DES tot PHDES. Zij hielp toen in de Kakert bij de kleutergymnastiek. Met succes want door haar brede netwerk en contacten met de basisschool floreerde de kleutergym in de Kakert.
Dit ging niet ongemerkt voorbij aan het toenmalige bestuur van Prins Hendrik, die haar dan ook benaderde om lid te worden van het bestuur. Corrie ging in op dit verzoek en sinds die tijd is Corrie lid van het bestuur. Zij heeft veel verschillende taken verricht zoals notuliste, PR functionaris, verzorgen van het clubblad.
Eind jaren 70, begin jaren 80 organiseerde zij jaarlijks een rommelmarkt, die de vereniging iedere keer een mooie financiële impuls leverde.
Op dit moment verzorgd Corrie alle bloemen en cadeaus die in naam van de vereniging gegeven worden, is zij de vaste fotograaf van de vereniging en samen met Netta Doveren verzorgt zij de kleding van de vereniging.
Maandag 4 juli mocht de vereniging haar een keer in de bloemetjes zetten voor haar vele goede werk en kreeg zij van de KNGU de speld van langdurig lidmaatschap.

Winand Doveren werd in 1956 lid van Prins Hendrik. Zijn echtgenote was toen al 6 jaar lid. Winand werd meteen lid van het bestuur en vervulde vele taken. Zo was hij 2de penningmeester, penningmeester en secretaris. Naast de bestuurstaken was Winand ook actief op vele andere fronten. Zo was hij leiding bij het zomerkamp en in de jaren 70 tot 90 had hij de leiding over de drumband die Prins Hendrik toen rijk was. Ook verzorgde hij jarenlang al het stencilwerk voor de vereniging (voor het kopieer- en digitale tijdperk). In huize Doveren lagen dan ook vaak stapels papier van alle briefjes die op de lessen moesten worden uitgedeeld of voor het clubblad.
Van 1993 tot 2009 was Winand onze beheerder van sportzaal de Lichtenberg, die de vereniging vanaf 1993 in beheer en later zelfs in eigendom kreeg.
Voor zijn bijdrage heeft de vereniging hem dan ook terecht gehuldigd en kreeg hij ook de speld van de KNGU voor het 60-jarig lidmaatschap.

Maar naast het jubileum van Winand heeft de ledenvergadering van PHDES ook besloten om Winand en Netta Doveren te benoemen tot ereleden van PHDES. Beide voor hun jarenlange bijdragen. Netta is zelfs nog 6 jaar langer lid van PHDES. Zij begon als turnend lid, maar al snel ging zij les geven aan de jeugdleden van de vereniging. Sindsdien, zonder een jaar over te slaan, heeft zij gymnastiek- en turnlessen gegeven. Eerst aan de jeugdleden en de laatste 20 tal jaren aan een van onze medioren/seniorengroepen. Daarnaast is zij nog steeds lid van het bestuur en nog vaak draagt zij haar steentje bij aan veel van de activiteiten van de vereniging. Samen met Corrie verzorgt zij de sportkleding van de vereniging.
Voor deze jarenlange bijdrage aan de vereniging heeft de vereniging dan ook terecht gemeend hen te benoemen tot ereleden. Dit houdt echter niet in dat de vereniging geen beroep meer op hun inzet wil doen. Integendeel PHDES hoopt dat beiden nog lang betrokken blijven bij de vereniging en dat Netta nog heel lang les blijft geven en bij het bestuur blijft!

     

 

De nieuwe ereleden van PHDES Netta Doveren (links) en Winand Doveren (midden, vooraan) en jubilaris Corrie Buhlert (40 jaar, rechts) samen met PHDES voorzitter Rob Snijkers (achteraan)



PHDES 5e op Nederlands Kampioenschap Jazzdans

Tijdens het grootse jaarlijkse sportevenement ‘Fantastic Gymnastics’ in Ahoy Rotterdam is de C20 jaar en ouder, van vereniging PHDES,  5e geworden in hun categorie. Bij dit sportevenement strijden sporters in alle categorieën van gymnastiek en dans, binnen de KNGU,  voor de nationale titel. Het is niet voor het eerst dat deze groep zich heeft mogen laten zien op dit sportfestijn. Het is al het 3e jaar op rij dat zij zich door de voorrondes naar Ahoy hebben gedanst. In de categorie waar deze dames in dansten waren er maar liefst 19 groepen die hebben meegedaan aan de voorrondes.  Dat deze groep vervolgens 5e is geworden is op zijn minst knap te noemen aangezien de vereniging in vergelijking met andere deelnemende verenigingen toch tamelijk klein te noemen is.  De groep kan zich nu nog volledig gaan voorbereiden op de jaarlijkse seizoen afsluiting van de vereniging, het dansspektakel. Hier mogen zij zich zeker met veel trots gaan laten zien aan het publiek als 5e van Nederland.

 


Landgraaf, 4 mei 2016

Eerste geslaagden “gezond bewegen 55+ Landgraaf”!

Afgelopen februari is op initiatief van GV PHDES in samenwerking met gemeente Landgraaf, SportsCIM Mark Balk en de fysiotherapie binnen Landgraaf het programma “gezond bewegen 55+” gestart. Woensdag 4 mei ontvingen de eerste deelnemers uit handen van wethouder René van der Valk de welgemeende felicitaties voor hun geslaagde deelname.  


 

“Geweldig om zo’n enthousiaste mensen een hand te mogen schudden”, aldus een trotse Van der Valk. “Na de geslaagde fittest in februari hebben de Landgraafse 55-plussers er direct een vervolg aan gegeven en zich opgegeven voor het introductieprogramma. Je merkte het al tijdens de fittest, de sfeer zat er direct goed in. Het was net een kleine reünie, oude jongens krentenkoek. Na lange tijd troffen mensen elkaar weer, maakten een babbeltje en staan nu onder professionele begeleiding samen te bewegen. Na afloop van de beweegles gezellig een bakkie koffie drinken met alleen maar blije gezichten, is prachtig. Daarnaast wordt er tijdens de beweeglessen door de fysiotherapeuten Jacques Geraets, Jos Coenjaerts, Cor Bruinsma en Roel Ramakers op een laagdrempelige en zeer toegankelijke wijze een fysio-check uitgevoerd. Hierdoor worden de deelnemers ook nog eens medisch in de gaten gehouden. “Op een maatschappelijke, sociale en medische manier het onder professionele begeleiding, maar laagdrempelige wijze, bewegen voor 55-plussers mogelijk maken, begint met dit initiatief behoorlijk voet aan de grond te krijgen. De volgende fittest staat alweer gepland.”, aldus projectleider Mark Balk.   

Op 18 oktober aanstaande zal er in sporthal Strijthagen een tweede fitheidsdag plaatsvinden. “De deelnemers worden eerst medisch gecheckt, om vervolgens onder begeleiding een doordacht beweegparcours af te leggen, welk bestaat uit testen als bijvoorbeeld knijpkracht, reactietest en conditietest. Na afloop van het afgelegde parcours vernemen de deelnemers, in een persoonlijk 1 op 1 gesprek met een bewegingsadviseur, direct de testresultaten. Op basis van een professioneel advies kunnen de deelnemers er zelf voor kiezen om zich in te schrijven voor het introductieprogramma. “Over een tijdje lopen er alleen nog maar gediplomeerde 55-plus bewegers in Landgraaf rond”, knipoogt Rob Snijkers, voorzitter van de initiërende gymvereniging PHDES.

Wenst u meer informatie omtrent het beweegprogramma of wilt u zich inschrijven voor de kosteloze fittest op 18 oktober in sporthal Strijthagen, neem dan contact op met Mark Balk (mark@sportscim.nl)

                ____________________________________________________________________________________

PHDES levert mooie prestaties op LK jazzdans

De dans afdeling van PHDES heeft zondag 28 februari jl. bewezen niet onder te doen voor de grotere verenigingen uit onze provincie.  Het Limburgs Kampioenschap vond plaats in Brunssum en PHDES nam hier met 6 groepen aan deel.  In het ochtendprogramma mochten de meisjes in de D-categorieën 6t/m9 en 9t/m13 jaar laten zien wat ze in huis hadden. Ook de meiden van de C-categorie 16t/m19 moesten zich vroeg in de ochtend al bewijzen. Alle drie de teams behaalden een 4e plaats. 

In het middagprogramma waren de overige drie groepen aan de beurt. Hier behaalden de dames én heer van de B-categorie 20 jaar e.o. een hele nette 4e plaats. De meiden van de C-9t/m 16 een mooie 3e podiumplek en de dames van de C-20 jaar e.o. een super 2e plek op het podium. Dus al met al zijn er mooie prestaties neergezet en heeft de vereniging zich wederom op de kaart gezet. 

Het LK was een goede voorbereiding op de voorrondes voor het nationaal kampioenschap die voor de 2 jongste teams 12 maart plaatsvind in Sittard en voor de overige 4 groepen op 9 april in Waalwijk. Hier moeten zij zich opnieuw gaan bewijzen om een plek te bemachtigen op het Nederlands Kampioenschap, eind juni in Rotterdam. 


 

Op 28-2-2016 vond de finale herenturnen 6e divisie plaats . 

Na een flitsende start op de brug en daarna oefeningen op rek, voltige, vloer, ringen en sprong wist Sijmen Kusters alweer de gouden plak te bemachtigen gedurende de tweede wedstrijd. Sam Bougie turnde met zichtbare vooruitgang in de totale lijst 2 plaatsen omhoog in het klassement. Uiteindelijk kon Sijmen Kusters er met de titel Limburgs kampioen Benjamin 6e divisie vandoor gaan . 

 

Al met al een zeer goede prestatie voor de turners van phdes Landgraaf.


 

E niveau meisjes, junior en jeugd. 30 jan. 2016 te Vaals.
 
1e prijs: Lange mat
1e prijs: Minitrampoline
1e prijs: Kast met minitrampoline.
1e prijs: Pegasus met mintrampoline.
 
o.l.v. Belinda, met asst. van Michelle en Noortje.

 


 

Geslaagde eerste LK wedstrijd

Terugblik wedstrijd 6e divisie, niveau 15 Benjamin

Na jaren afwezig te zijn geweest op deze wedstrijd, heeft PHDES zondag 17 januari deelgenomen met twee pupillen van zeven jaar. De zenuwen gierden door hun kleine lijfjes, maar na het eerste onderdeel op de ringen waren deze verdwenen. Er werd door de jongens fanatiek en met plezier geturnd en ze voerden mooie turnoefeningen uit op de rekstok, sprong, ringen, vloer, brug en het onderdeel voltige. De jongens waren goed geconcentreerd in de wedstrijd en het was duideijk dat de trainingen vruchten hadden afgeworpen, Sijmen Kusters behaalde meteen goud! Ook Sam Bougie turnde een hele goede wedstrijd en de jongens hebben zich beide geplaatst voor de LK finale , op zondag 28 februari in Oirsbeek. 

 


  

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


LK Kampioenschappen te Vaals

Na maanden trainen en selecteren was het zondag 31 januari zover. 

PHDES had zich ingeschreven voor de LK groepsspringen te Vaals.

We waren ingedeeld in het ochtend programma en moesten al om 8.15 uur aanwezig zijn.

Gelukkig waren de meiden goed fit en maakten we ons op voor de opmars .

In de tweede ronde zijn we gestart met kast minitrampoline 8-12 jaar. Dit verliep soepeltjes met hier en daar een klein schoonheidsfoutje . In de 4e ronde waren deze turnsters alweer aan de beurt en lieten ze een mooie sprongserie zien op de minitrampoline. In ronde zes moesten de 10-16 jarige aan de bak met hun sprongserie op mintrampoline. Daar werd een serie neergezet zo had ik ze nog niet gezien op de training. De dag kon voor ons als leiding eigenlijk al niet meer stuk. We waren nu al trots.In ronde 9 gingen we ons beste beentje voortzetten met onze langemat oefening ( 10-16 jaar )  Deze serie verliep niet foutloos maar voldoende om geduldig de prijsuitreiking af te wachten . Daarna in ronde 12 was het de beurt weer an de 8-12 jarige om hun kunsten te vertonen op de lange mat. De eerste drie series verliepen soepel maar in de vierde serie blunderde er twee turnsters. Deze losten dit erg goed op door te blijven lachen en te doen alsof er niets gebeurd was. Echte top turnsters. De rest van de serie verliep dik naar tevredenheid. Dan restte ons nog het laatste onderdeel Pegasus met minitrampoline. Hier was de selectie het moeilijkst geweest en hebben we aantal turnsters moeten teleurstellen. Er werd netjes en rustig het programma afgewerkt en ook voor het laatste toestel konden we zeggen meiden jullie zijn TOPPERS.

De prijsuitreiking begon en het bizarre hier aan was dat we dit helemaal niet hadden verwacht , maar op alle onderdelen werd de gouden plak bemachtigd . Nou hoe TROTS ben je dan als trainsters. Al met al een zeer geslaagde dag voor PHDES die nu weer op de kaart staat en langzaam weer een hoger niveau gaat turnen. Turnsters en ouders bedankt voor deze geweldige dag.